کمالگرایان

*برای کاهش کمالگرایی چه کنیم؟!   به خودتان اجازه دهید اشتباه کنید و از این اشتباهات یاد بگیرید.   سعی کنید عمدا گاهی کارهای کوچکی را اشتباه انجام دهید.